注意预防！流感进入快速上升期！

果子li

近日
中国疾控中心发布了
最新的流感监测周报
从数据来看
全国的流感活动进入较快上升阶段
以甲型H3N2毒株为主
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流感和普通感冒有何区别？

虽然两者都可能引起咳嗽、流涕等呼吸道症状，但流感最突出的特点是全身症状较重：

流感病毒会“进化”越来越强

这是真的吗

中疾控专家解答：流感病毒容易发生变化，也就是抗原漂移。正是因为这些小的“变化”会导致流感的流行，但是都还是季节性的流行水平，并不是所谓的变异越来越强、“进化”越来越强。现阶段，检出的病原体都是常见的已知病原体，没有发现未知病原体或者由这个病原体导致的新发传染病。

全国流感活动其实已经进入了较快上升期的阶段，全国报告的托幼机构、学校流感聚集性暴发疫情的数量是显著增加的，5～14岁的病例组流感病毒检测阳性率显著高于其他年龄组。

面对流感快速上升期

该怎么做？

及时接种流感疫苗

当前流行季是以甲型H3N2亚型为主要流行株，但同时也检出少量甲型H1N1亚型还有B型（乙型）流感，而不同的亚型之间是没有交叉保护的。流感疫苗是覆盖了以上三种亚型的多价疫苗，所以，请大家尽可能早地去接种门诊接种流感疫苗，减少感染、发病以及发生重症的风险。

养成良好卫生习惯

✔勤洗手，尤其是在接触公共物品后，或回到家的第一时间。注意使用具有消毒作用的湿纸巾擦拭门把手等经常接触的部位；
✔注意呼吸道卫生和咳嗽礼仪，避免用手去接触口、鼻、眼这些黏膜部位；

✔注意居室的通风换气，保持空气流通；
✔科学佩戴口罩。

关注自身状况

一旦出现发热、咳嗽、流涕这样的流感样症状，或者是已经诊断为流感，要尽量减少跟他人接触，同时佩戴口罩，可以避免把疾病传染给他人。

大家要保持

健康生活方式

均衡膳食，保证作息，适度运动

来源：健康黄岩